ご無沙汰です。 またもや久々の更新になってしまいましたが何とか元気です。 アキレス腱を痛めてしまった事もあり今月はあまり走れていませんが(笑) 今週の日曜日は会社の保険組合主催のマラソン大会（10キロ）に出てきました。 参加者は50人くらいかな？レ…

2019/10/27 10キロ走