元プロボクサーのマラソン挑戦日記 〜走るか殴るか〜

引退後15キロ太ってしまった元プロボクサーがダイエットの為にランニングをスタート。ガチとゆるの間で頑張ってます

6月の走行距離

こんばんわ。

ラン復帰三ヶ月目に入りランニングがようやく習慣化してきました!

 

という事で6月のトータルは!



f:id:cfwhn478:20190702184949j:image

 

なんと!347キロ!300の大台をあっさりクリアしました!

 

ひたすらジョグ、スピード練習ゼロなので距離が伸びるのは当たり前ですが、、、

 

体重はというと、5月頭に70キロでしたが65まで来ました。

 

うーん、350走って1ヶ月平均2.5キロしか痩せてませんね(笑)

ロングで30キロ走った日は暴飲暴食してるのもありますが地味というか地道すぎますな。

ダイエット目的だとまず続かないなこりゃ。