６月の走行距離

こんばんわ。

ラン復帰三ヶ月目に入りランニングがようやく習慣化してきました！

という事で６月のトータルは！

なんと！347キロ！300の大台をあっさりクリアしました！

ひたすらジョグ、スピード練習ゼロなので距離が伸びるのは当たり前ですが、、、

体重はというと、5月頭に70キロでしたが65まで来ました。

うーん、350走って１ヶ月平均2.5キロしか痩せてませんね(笑)

ロングで30キロ走った日は暴飲暴食してるのもありますが地味というか地道すぎますな。

ダイエット目的だとまず続かないなこりゃ。